Setelah trial sekolah versi mahal, nabil tadi sekolah versi murah.
Uang pangkal 400 ribu sajah dan bulanannya 75 rb sajahh.
PGnya di damar, di komplek chevron, memang ga beken tapi berhubung bundanya juga alumni sekolahan di chevron jadi setauku sih guru2nya cukup berkualitas.
Sekolahnya lumayan lama, dari jam 8.30 ampe 10.30, tapi tadi rada telat jd dtg jam9, dan masih boleh masuk.
Pas awal nabil takut2, mau digendong ajah, akhirnya mau duduk walo dipangku.
Kegiatan pertama anak2 nyanyi didepan kelas, yang mau nyanyi ngacung. Wah bagus juga ya, untuk membentuk self esteem. Pas liat anak2 ada yang main duduk2 an di rak tas, nabil mulai tertarik, mulai liat2, trus ikutan masuk rak :D
Abis itu mewarnai, naah mulai seneng dia ngambil krayon2, bukannnya ngewarnai tapi ngacak2 :p emang umur segini lum bisa fokus dan ngikutin belajar ya, tapi dia anteng dan mau bareng2 anak2 yang lain aja udah pinterr bangetttt :-*
Abis itu cuci tangan, eh malah kabur ke indoor playgroundnya :D abis itu break makan dan free time, main deh dia sama yang lain. Aku ngilang aja ga dicari lho. Aku ampe amazed sendiri. Main aja dia rame2 walo mainnya sih sorangan :p
Pas ibu guru manggil buat sikat gigi aja dia ucul dateng paling pertama ke bu guru tanpa aku. Duuh hebat banget anak bunda! Pas terakhir ada nyanyi bersama, dia mulai excited, ngeliat gerakan2 anak2 lain sambil berusaha ngikutin, trus senyum2.
Abis itu mulai deh mendadak dangdut, ngantuuukkk :p
Soalnya bobonya malem dan bangunnya pagi, tapi bisa tahan ampe pulang aja aku udah takjub.
Ampe rumah langsung teler dan bobo dengan pulesnya.
Duh anak bunda pinter bangetttt, nanti sekolah lagi ya nak?
Pages
▼
Rabu, September 19, 2012
Ayoooo sekolahhhhh #1
Akhirnya berhubung gratis, pas lagi ke bandung kita sempatkan trial d tumbletots. Pas dateng pertama, kesiangan -_-;; dan ternyata cukup ketat ga bisa masuk, jadinya main2 di playgroundnya.
Dateng kedua, bangunnya tetep siang jam 8, sedangkan sekolah mulai jam 9. Jadi aja siap2 dengan buru2, sarapan bekel ajah.
On time deh.
Ngapain aja? Pertamanya main, gymbabes istilahnya mah, jadi naik alang rintang macem2 gitu, papan keseimbangan, manjat2, tapi semuanya udah childproof.
Awalnya nabil seneng, pas mau dibantuin sama bu guru nangis deehh.
Abis itu nyanyi2 in english, oiya bahasa pengantarnya juga in english lho, agak2 ga perlu menurutku sih, wong bahasa indonesia aja bayi2 gini masih lum paham benel. Bahasa inggrisnya juga bukan dengan prunounciation yang tepat.
Abis itu art and craft, nempel2in roda ke mobilan dari kertas, sama jendela2annya. Abis itu makan bersama, ahahaha lucu banget nabil khusuk makan sendiri ampe hampir habis lho! Tumben banget :p
Abis itu cuci tangan bersama.
Udah deh.
Wah gitu doang? ??
Bukannya sok ya tapi gitu aja sih bisa diajarin di rumah, yang perlu emang sosialisasinya yaa.. Tapi, harganya berapa sih sekolah ini?
Biaya tetek bengeknya (lupa apa aja) total ampe 3 jutaan untuk uang masuk dll
Perbulannya juga mayan mahal, ampe 500 keatas kalo ga salah.
Daaann itu untuk SATU kali seminggu selama SATU jam sajahhh
Wwaaaaaa lupakaaaannn...(abis trial langsung kabur)
Senin, September 17, 2012
dijual booster chair
dijual booster chair ex kado
(duh semoga yang ngasihin ga liat post ini yah, hihihi..maap teh shely, nabilnya ga betahh, huhuh)
pemakaian sangat jarang, paling 1-2 x aja, makanya tag udah ga ada, tapi masih muluuusss..wong jarang dipake.
harga di mc 399rb, dilepas 200 ribu ajah. kalo mau ambil sama strollernya, tentyunya didiskon lagi :D
poto persis seperti itu, bawahnya bisa dilepas, jadi bisa buat main injek2an, naik2 gitu, hihihih, dan tingginya jadi bisa disesuaikan . :D
(duh semoga yang ngasihin ga liat post ini yah, hihihi..maap teh shely, nabilnya ga betahh, huhuh)
pemakaian sangat jarang, paling 1-2 x aja, makanya tag udah ga ada, tapi masih muluuusss..wong jarang dipake.
harga di mc 399rb, dilepas 200 ribu ajah. kalo mau ambil sama strollernya, tentyunya didiskon lagi :D
poto persis seperti itu, bawahnya bisa dilepas, jadi bisa buat main injek2an, naik2 gitu, hihihih, dan tingginya jadi bisa disesuaikan . :D
Quest to find our dream car
Walo judulnya rada lebay, tapi kita emang lagi rajin banget nyari2 mobil impian.
Jadi yaa...setelah bmw kami mengalami kerusakan disana sini akibat ga pernah dirawat kondisi jalan yang amburadul dan selalu dibawa perjalanan jauh ( rumah kantor melalui rute truk2) daaan bensin yang boros bangett, akhirnya kami memutuskan mari beli mobil baru!
Kenapa ga yang second? Berhubung pak suami males ribet merawat mobil second, jadi mendingan beli mobil baru yang mesin dan kualitasnya terpercaya dan tentunya masih gress.
Setelah kesusahan make si bmw yang ga women friendly ( setirnya berat dan yaa ngeri mogok) jadilah kategori mobil kedua ini mobil tipe hatchback yang mungil dan mudah dikemudikan ( aka matic).
Setelah survey harga dan merk2 yang ada, kami akhirnya mensurvey 4 mobil ini: kia rio, toyota yaris, ford fiesta, dan mazda2.
Ga tanggung2 kami test drive hampir tiap hari saking semangatnya, ihihihihihih. Padahal uangnya juga belum kekumpul. Yaa namanya juga impian yaa..kudu usaha dulu, nti insyaAllah ada rejekinya.
ka rio
ford fiesta
mazda2
yaris
Eniweiii, kenapa ga honda jazz? Kan paling ngtrend se indonesia? Personally, aku sangat ga suka honda jazz, kagok, gede engga, kecil engga, pasaran, dan, mahal cyiiiinnn. Harganya jauh diatas merk2 mobil yang kita survey (230ish? Lupa sih, pokoknya mahal!)
Setelah survey, test drive, dan membandingkan harga, akhirnya pilihan dipersempit jadi 2 ; ford fiesta dan yaris. Kia rio ga masuk pilihan karena, yaa... Kia ya merknya, harganya jatoh kalo mau dijual lagi, mahal (195 juta) dan fiturnya biasa aja, walo desain eropa tapi kualitas bahan masih kurang ok. Mazda 2 juga ga masuk karena mahal (200?) fiturnya so so, handling kurang ok, setir rada berat, dan again...mahal.
Sebenernya keempat mobil ini harganya mirip2 sih, 200 jutaan, tapi yaris lagi ngasih diskon gede banget, 25 juta di pku dan 30 juta d jkt, jatohnya harganya yang tadinya 209 juta (harga jkt) jadi 179 juta sajahh....menarik banget kan.??toyota pula, udah terpercaya, purna jual baik, dikemudikan enak, nyaman, suku cadang murah, dan harga jual stabil. Selain dari itu? Ga ada yang wow, pokoknya cukuplah :) malah kata reviewer dari website " yaris is for those who doesn't like driving and want to spend less money for doing it" ahahaha bener banget :p
Kalo fiesta? Harga juga 209 jutaan, cashback 5 juta sajah. Tapi mobilnya canggih benellll...bisa voice command, nyalain radio, ac dkk pake suara, ada audio kontrol di setir, bisa disambung hp dan dipake nelpon,audionya pake screen, dsbnya. Jadi dengan harga segitu tapi fiturnya paling banyak dan paling canggih dibanding yang lain. Cuma minusnya, ga bisa di lock sempurna, karena ini mobil us yang anak2 kudunya di back seat, jadinya walo udah auto lock ttp bisa dibuka dari dalem, kecuali pintu belakang yang bisa diamankan dengan child lock. Tapi aduh serem amat yak, nanti lagi jalan dibuka2 nabil meuni bahaya :s. Lagian kalo diliat2 fiesta itu untuk anak muda yang gaul makanya banyak tetek bengeknya, bukan untuk keluarga muda dengan toddler yang pasti bakal hobi mencet2 in dan ngerecokin semua tombol2 itu :s
So jadi pilih yang mana?
Binggguung kakakkkkkkkkk
Jumat, September 14, 2012
Impian itu harus dikejar!
Pas lagi browsing2 cari tau tentang perusahaan oil and gas tiba2 jadi dejavu.
Inget tahun 2010 kita baru pulang dari malaysia dengan 1 impian, mau masuk ke perusahan besar oil and gas! Waktu itu mas alfa udah kerja di konsultan dosen yang ngerjain proyek2 o&g juga, tapi itu mah tempat kerja para freshgrad2 untuk batu loncatan, which means gaji tak seberapa dan ga ada benefit apapun untuk keluarga.
Sebagai istri sholehah akupun rajin browsing2 untuk cari peluar kerja, cara memplanning karir, supaya mas alfa bisa kerja di tempat yang dia inginkan.
Sebenernya kita lagi nungguin jobfair yang ada 6 bulan lagi, tapi subhanallh baru 2 bulan ternyata si perusahan inceran ngadain recruitment di kampus. Langsung deh suami ngirim cv dan mencari tahu kapan proses seleksi.
Seleksi diadakan hari sabtu, tapi email undangan seleksi ga juga diterima. Orang lain mungkin langsung pasrah karena ga masuk seleksi karena masalah usia? ( mas alfa 26 waktu itu, batas max) , jurusan ga nyambung? ( walo s2 mesin tapi s1 nya penerbangan), tapi pak suami tetap datang dan (pura2) bilang belum terima email, alhamdulillah boleh masuk seleksi. Kalo kandidat2 lain berpakaian layaknya orang yang mau ngelamar kerja( kemeja kotak2) aku nyuruh mas alfa pake batik, biar lebih outstanding.
Pas proses seleksi pun beliau berusaha untuk mencolok, baik dengan banyak bertanya, ataupun proaktif.
And the rest is history..alhamdulillah ampe sekarang masih kerja di si biru yang sudah memberi banyak benefit untuk keluarga kami.
Kalo waktu itu mas alfa langsung pasrah ga lolos seleksi awal, mungkin ga kesampaian cita2nya, kalau waktu itu mas alfa ikut seleksi dengan standar ( duduk manis ngerjain psikotes, adem ayem) mungkin recruiter ga akan notice.
Intinya adalah, fight for your dream!
Karena a dream that you won't fight for, will haunt you forever (quote dari pelm robots)
Inget tahun 2010 kita baru pulang dari malaysia dengan 1 impian, mau masuk ke perusahan besar oil and gas! Waktu itu mas alfa udah kerja di konsultan dosen yang ngerjain proyek2 o&g juga, tapi itu mah tempat kerja para freshgrad2 untuk batu loncatan, which means gaji tak seberapa dan ga ada benefit apapun untuk keluarga.
Sebagai istri sholehah akupun rajin browsing2 untuk cari peluar kerja, cara memplanning karir, supaya mas alfa bisa kerja di tempat yang dia inginkan.
Sebenernya kita lagi nungguin jobfair yang ada 6 bulan lagi, tapi subhanallh baru 2 bulan ternyata si perusahan inceran ngadain recruitment di kampus. Langsung deh suami ngirim cv dan mencari tahu kapan proses seleksi.
Seleksi diadakan hari sabtu, tapi email undangan seleksi ga juga diterima. Orang lain mungkin langsung pasrah karena ga masuk seleksi karena masalah usia? ( mas alfa 26 waktu itu, batas max) , jurusan ga nyambung? ( walo s2 mesin tapi s1 nya penerbangan), tapi pak suami tetap datang dan (pura2) bilang belum terima email, alhamdulillah boleh masuk seleksi. Kalo kandidat2 lain berpakaian layaknya orang yang mau ngelamar kerja( kemeja kotak2) aku nyuruh mas alfa pake batik, biar lebih outstanding.
Pas proses seleksi pun beliau berusaha untuk mencolok, baik dengan banyak bertanya, ataupun proaktif.
And the rest is history..alhamdulillah ampe sekarang masih kerja di si biru yang sudah memberi banyak benefit untuk keluarga kami.
Kalo waktu itu mas alfa langsung pasrah ga lolos seleksi awal, mungkin ga kesampaian cita2nya, kalau waktu itu mas alfa ikut seleksi dengan standar ( duduk manis ngerjain psikotes, adem ayem) mungkin recruiter ga akan notice.
Intinya adalah, fight for your dream!
Karena a dream that you won't fight for, will haunt you forever (quote dari pelm robots)
Checklist trip: penginepan di singapore
Salah satu item yang menguras biaya untuk berlibur tentunya adalah penginepan. Aku cukup fasih dalam hunting hotel/ penginepan murah di sing. Karena dulu kan sering ditengok misua jadi kudu booking deh kalo mau privacy *blush*
jadi yaahh hotel paling murah di sing itu adanya di geylang, dengan rate paling murah itu 60 dolar permalamya. Eh..geylang itu kan area anu anu? Err iya sih, tapi pilih juga dong hotelnya, hotel yang deket mesjid, profesional dan ga keliatan spt hotel aneh2 juga banyak kok. Dalemnya juga kaya hotel pada umumnya, ada teko listrik, kopi teh air mineral gratis, air panas dingin, tv flat screen dan dvd player lho! Cuma yaa..sempiiiitttt. Area lain yang banyak hitel murah ada di little india, harga 80 dolaran permalam.
Jadi yaa.,karena sgp itu minim lahan, kalo mau hotel yang murah pastilah either sempit, ato jauh. Nah di geylang ini sebenernya deket mrt paya lebar, dan walking distace ke bus, cuma kalo untuk liburan keluarga rame2 ga cocok ya, lama di jalan deh. Kalo mau lokasi yang prime dan harga yang murce, pilihannya adalah apartemen harian. Yang di condo juga ada, tp biasanya ga deket ke mrt walo masih walking distance (catet ya, walking distancenya orang sgp tu ga sama kaya kita *Lap leringet*). Yang paling beken itu apartemen lucky plaza karena ada di orchard dan tinggal ngesot aja ke pertokoan ato mrt, bener2 convinient deh. Walo untuk fasilitas ya so so. Buat numpang bobo abis jalan2 sih cukup worthed.
Berikut list apartemen lucky plaza yang berhasil aku kumpulkan. Hasil googling sih banyak tapi ga smua bisa dihubungi karena databasenya ga update kayanya.
Cara menghubunginya bs by phone / telp, ga semua bisa sms karena itu biasanya telp apartemen, bukan hp. Cara nelp ke sgp bisa pake indosat pake kode 01016, murah lho! Buat nelp semua nomer itu cuma kepake 10 ribu kurang.
Ini listnya, smoga bermanfaat yaa
Lucky Plaza-Orchard $ 40-60. dekat Mount Elizabeth Hospital
1. Ibu Maria #18-02: (+65) 9673 7590 atau 0811100703
2. Madam Soh (katanya punya 4 unit) #23-02 : (+65) 6736 1306
3. Madam Lie (adiknya Madam Soh) : (+65) 6732 5629
4. Lucky Plaza #20-03 : (+65) 6737 1003
5. Lena (65) 97371587 atau (+65) 97665990, no indonya di 0811-693088 atau di (021) 68857118
6. Lily (katanya paling bersih) #21-01 : (+65) 6732 9876 atau (+65) 9003 0863
7. Yani (+65) 68352014 atau (+65) 67363901, atau langsung ke HPnya Umi (+65 90680061)
8. Ibu Ani lt 20 dan 16 (+65) 67363901
9. ACU lt 26 (+65) 97665703 atau (+65) 947549943
Lt 18-01
10. Contact person sari 6593509916
11. Madam chong 6598555263, 6590544046
12. Lucky Plaza #20-01: 62386078, 67379128 – Ibu Frieda / pembantunya
Beberapa ada yang minta dp dengan tranf rek indonya, ada juga yang asal booking, bayar pas dateng. Kalo takut transf trus ditipu? InsyaAllah ga ya, asal nelpnya ke nomer singapur. Karena kalo beli nomer disana kudu pake paspr ato ic(ktp) yang cukup akurat terpercaya ga kaya di indo bisa pake ktp abal2 beli nomer, jadi at least nomernya kerecord.
Satu lagi apartemen/condo yang kita pake pas liburan maret kemaren. Lokasinya di river valley, itu deket mrt somerset, 1 stop dari orchard. Tempatnya enak sih, lebih bersih, rapi dan tenang daripada di lucky plaza. Karena condo jadi ada kolam renangnya juga. Harga juga lebih murah dari lucky. Minusnya agak jauh aja dari mrt, dan jalannya juga rada nanjak2. Jadi kalo abis dari mana2 ngebayangin mesti jalan lagi dari mrt bikin males banget, jadinya sering naksi deh, ga hemat juga :s apalagi bawa bayi yah. Yang ada begitu sampe apt males pergi2 lagi deh.
Ini contactnya
Isabella 6581984377
Pacific mansion
jadi yaahh hotel paling murah di sing itu adanya di geylang, dengan rate paling murah itu 60 dolar permalamya. Eh..geylang itu kan area anu anu? Err iya sih, tapi pilih juga dong hotelnya, hotel yang deket mesjid, profesional dan ga keliatan spt hotel aneh2 juga banyak kok. Dalemnya juga kaya hotel pada umumnya, ada teko listrik, kopi teh air mineral gratis, air panas dingin, tv flat screen dan dvd player lho! Cuma yaa..sempiiiitttt. Area lain yang banyak hitel murah ada di little india, harga 80 dolaran permalam.
Jadi yaa.,karena sgp itu minim lahan, kalo mau hotel yang murah pastilah either sempit, ato jauh. Nah di geylang ini sebenernya deket mrt paya lebar, dan walking distace ke bus, cuma kalo untuk liburan keluarga rame2 ga cocok ya, lama di jalan deh. Kalo mau lokasi yang prime dan harga yang murce, pilihannya adalah apartemen harian. Yang di condo juga ada, tp biasanya ga deket ke mrt walo masih walking distance (catet ya, walking distancenya orang sgp tu ga sama kaya kita *Lap leringet*). Yang paling beken itu apartemen lucky plaza karena ada di orchard dan tinggal ngesot aja ke pertokoan ato mrt, bener2 convinient deh. Walo untuk fasilitas ya so so. Buat numpang bobo abis jalan2 sih cukup worthed.
Berikut list apartemen lucky plaza yang berhasil aku kumpulkan. Hasil googling sih banyak tapi ga smua bisa dihubungi karena databasenya ga update kayanya.
Cara menghubunginya bs by phone / telp, ga semua bisa sms karena itu biasanya telp apartemen, bukan hp. Cara nelp ke sgp bisa pake indosat pake kode 01016, murah lho! Buat nelp semua nomer itu cuma kepake 10 ribu kurang.
Ini listnya, smoga bermanfaat yaa
Lucky Plaza-Orchard $ 40-60. dekat Mount Elizabeth Hospital
1. Ibu Maria #18-02: (+65) 9673 7590 atau 0811100703
2. Madam Soh (katanya punya 4 unit) #23-02 : (+65) 6736 1306
3. Madam Lie (adiknya Madam Soh) : (+65) 6732 5629
4. Lucky Plaza #20-03 : (+65) 6737 1003
5. Lena (65) 97371587 atau (+65) 97665990, no indonya di 0811-693088 atau di (021) 68857118
6. Lily (katanya paling bersih) #21-01 : (+65) 6732 9876 atau (+65) 9003 0863
7. Yani (+65) 68352014 atau (+65) 67363901, atau langsung ke HPnya Umi (+65 90680061)
8. Ibu Ani lt 20 dan 16 (+65) 67363901
9. ACU lt 26 (+65) 97665703 atau (+65) 947549943
Lt 18-01
10. Contact person sari 6593509916
11. Madam chong 6598555263, 6590544046
12. Lucky Plaza #20-01: 62386078, 67379128 – Ibu Frieda / pembantunya
Beberapa ada yang minta dp dengan tranf rek indonya, ada juga yang asal booking, bayar pas dateng. Kalo takut transf trus ditipu? InsyaAllah ga ya, asal nelpnya ke nomer singapur. Karena kalo beli nomer disana kudu pake paspr ato ic(ktp) yang cukup akurat terpercaya ga kaya di indo bisa pake ktp abal2 beli nomer, jadi at least nomernya kerecord.
Satu lagi apartemen/condo yang kita pake pas liburan maret kemaren. Lokasinya di river valley, itu deket mrt somerset, 1 stop dari orchard. Tempatnya enak sih, lebih bersih, rapi dan tenang daripada di lucky plaza. Karena condo jadi ada kolam renangnya juga. Harga juga lebih murah dari lucky. Minusnya agak jauh aja dari mrt, dan jalannya juga rada nanjak2. Jadi kalo abis dari mana2 ngebayangin mesti jalan lagi dari mrt bikin males banget, jadinya sering naksi deh, ga hemat juga :s apalagi bawa bayi yah. Yang ada begitu sampe apt males pergi2 lagi deh.
Ini contactnya
Isabella 6581984377
Pacific mansion
Porsi makan toddler?
Kalo anak lagi gtm selalu worry apa asupannya cukup. Apalagi kalo dibandingin sama anak tetangga yang sekali makan bisa ampe 1 mangkok dewasa penuh pleus 1 lauk porsi dewasa. Duh jadi takut nabil kurang gizi, apalagi badannya mungil gitu :s
Sebenernya sebanyak apa sih porsi makan toddler? Ini aku ambil dari baby center ya..ga usah ditranslate udah pada ngerti lah yaa.. *edisi males :p*
Be aware of your child's nutritional needs, but don't worry — it's not hard to meet a toddler's daily requirements. Here are some easy ways to serve up good nutrition:
A tablespoon of peanut butter spread thinly (large dollops can cause choking) on one slice of whole wheat bread with half a cup of whole milk will supply your toddler with 82 percent of his protein needs, about a third of his daily calcium requirements, nearly all of his magnesium needs, and about half of the zinc he needs in a day. It'll also fulfill a third of his recommended servings of grains.
And just one banana and half a cup of strawberries will meet your toddler's suggested intake of fruit for the day.
How much per day?
2 cups dairy (1 cup milk or yogurt, 1 cup = 1 1/2 ounces natural cheese or 2 ounces processed cheese)
3 ounces grains, preferably half of them whole grains (1 ounce = 1/3 cup cold cereal, 1/4 cup pasta or rice, 1 slice bread)
1 cup fruit (fresh, frozen, canned and/or 100 percent juice) Emphasize whole fruits rather than juice.
1 cup vegetables (Serve vegetables that are cut in small pieces and well cooked to prevent choking.)
2 ounces protein (1 ounce = one slice of sandwich meat, about 1/3 of a chicken breast half, 1/4 can of tuna, 1/4 cup cooked dry beans, or 1 egg)
Use toddler-size portions. A serving size for a toddler is about 1/4 of a single portion for an adult. A serving of meat for a 1-year-old is about the size of the palm of her hand, and a serving of vegetables is only about 1 or 2 tablespoons.
Sebenernya ga banyak yaa, nabil yang sekali makan bisa 3 sdm nasi itu sbnrnya udah mencukupi seluruh kebutuhan grainnya dalam sehari dong, kalo ditambah pas sarapan dan dinner malah lebih yah.
Yang suka kurang itu 2 cups dairy, nabil krn alergi minum uht paling kukasih 50 ml aja, yoghut juga dia paling maunya beberapa sendok doang. Eh kalo asi gmn ya? Apa tetep 2 cups?
Trus buah juga jaraaang banget bisa 1 cups, kecuali kalo jus, ato dibikin es loli. Nabil emang kurang doyan buah, kaya ayah bundanya huhuhu, tp walo kami ga suka sayur, alhamdulillah nabil masih mau makan sayur walo jenisnya cuma brokoli, jagung ( eh jagung teh karbo apa sayur yak?), peas, dan wortel. Peer nih nuat ngenalin jenis sayur yang lain :s
Semoga nabil tetap sehat, dan gizinya selalu terpenuhi. Amiinn
Sebenernya sebanyak apa sih porsi makan toddler? Ini aku ambil dari baby center ya..ga usah ditranslate udah pada ngerti lah yaa.. *edisi males :p*
Be aware of your child's nutritional needs, but don't worry — it's not hard to meet a toddler's daily requirements. Here are some easy ways to serve up good nutrition:
A tablespoon of peanut butter spread thinly (large dollops can cause choking) on one slice of whole wheat bread with half a cup of whole milk will supply your toddler with 82 percent of his protein needs, about a third of his daily calcium requirements, nearly all of his magnesium needs, and about half of the zinc he needs in a day. It'll also fulfill a third of his recommended servings of grains.
And just one banana and half a cup of strawberries will meet your toddler's suggested intake of fruit for the day.
How much per day?
2 cups dairy (1 cup milk or yogurt, 1 cup = 1 1/2 ounces natural cheese or 2 ounces processed cheese)
3 ounces grains, preferably half of them whole grains (1 ounce = 1/3 cup cold cereal, 1/4 cup pasta or rice, 1 slice bread)
1 cup fruit (fresh, frozen, canned and/or 100 percent juice) Emphasize whole fruits rather than juice.
1 cup vegetables (Serve vegetables that are cut in small pieces and well cooked to prevent choking.)
2 ounces protein (1 ounce = one slice of sandwich meat, about 1/3 of a chicken breast half, 1/4 can of tuna, 1/4 cup cooked dry beans, or 1 egg)
Use toddler-size portions. A serving size for a toddler is about 1/4 of a single portion for an adult. A serving of meat for a 1-year-old is about the size of the palm of her hand, and a serving of vegetables is only about 1 or 2 tablespoons.
Sebenernya ga banyak yaa, nabil yang sekali makan bisa 3 sdm nasi itu sbnrnya udah mencukupi seluruh kebutuhan grainnya dalam sehari dong, kalo ditambah pas sarapan dan dinner malah lebih yah.
Yang suka kurang itu 2 cups dairy, nabil krn alergi minum uht paling kukasih 50 ml aja, yoghut juga dia paling maunya beberapa sendok doang. Eh kalo asi gmn ya? Apa tetep 2 cups?
Trus buah juga jaraaang banget bisa 1 cups, kecuali kalo jus, ato dibikin es loli. Nabil emang kurang doyan buah, kaya ayah bundanya huhuhu, tp walo kami ga suka sayur, alhamdulillah nabil masih mau makan sayur walo jenisnya cuma brokoli, jagung ( eh jagung teh karbo apa sayur yak?), peas, dan wortel. Peer nih nuat ngenalin jenis sayur yang lain :s
Semoga nabil tetap sehat, dan gizinya selalu terpenuhi. Amiinn
Senin, September 10, 2012
Galau
Beberapa hari ini keluarga kecil kami mengalami kegalauan.
Galau karena ada tawaran yang bisa mengubah kehidupan keluarga kami.
Anehnya, ini tawaran yang selalu aku impikan, aku selalu berpikir kalau mas alfa kerja disini, semua masalah kami akan mendapat jalan keluar. Tapi, begitu kejadian, kok malah ragu ya?
Ragu meninggalkan jalan yang sudah kami jalani selama hampir 3 taun dan belum maksimal hasilnya. Ragu akan ketidakpastian yang akan kami jalani kalau mengambil jalan ini. Ragu meninggalkan semua kemudahan dan fasilitas yang ada, walau akan diganti dengan kemudahan dan fasilitas dalam bentuk yang lain.
Sampai saat inipun kami masih galau.
Semoga jalan yang kami pilih adalah yang terbaik, semoga keluarga kecil kami selalu mendapat petunjuk dari Allah SWT, amiiiiinn
Kamis, September 06, 2012
Priceless
Setelah sebelumnya galau karena ga eksis dan kpengen kerja lagi, sekarang sesmua kegalauan itu hilang.
Setelah balik ke pku dan quality time sama nabil, bermesraan berdua, becanda ketawa2 berduaan , ahh..priceless..
I won't give it up for any jobs in the world :)
Setelah balik ke pku dan quality time sama nabil, bermesraan berdua, becanda ketawa2 berduaan , ahh..priceless..
I won't give it up for any jobs in the world :)
Sebulan lagiiii....
Jadi yaaaahh bulan depan itu kita mau liburan ke singapur.
Apaaa??lagiii??? Kan udah bulan maret???
Yaah bukannya tajir yah, :p tapi abeh sama eninnya nabil dari dulu cita2 pengen ke sgp lagi tapi rame2, daaan dapet promonya berangkat tahun ini juga. Berrhubung gratisan, ayolah kita berangkat!!!
Pergi sama 7 orang adult dan 2 toddler tentu butuh persiapan matang, ini aja udah dari kapan tau udah buka website penginepan, itin, coach, dan segala sesuatunya buat persiapan liburan.
Karena pernah tinggal di dua kota itu jadinya tanggung jawab membuat itin ada di tanganku *ini sebenernya self proclaimed sih, berhubung gatel yang lain ga ada yang gerak, dan hobi juga membuat itin,hihihih*
Ah jadi ga sabar, semua smuanya lancar yaaa
Oh ya, tentunya hasil temuan akan di post disini, berhubung ini liburan keluarga on a budget :p
Apaaa??lagiii??? Kan udah bulan maret???
Yaah bukannya tajir yah, :p tapi abeh sama eninnya nabil dari dulu cita2 pengen ke sgp lagi tapi rame2, daaan dapet promonya berangkat tahun ini juga. Berrhubung gratisan, ayolah kita berangkat!!!
Pergi sama 7 orang adult dan 2 toddler tentu butuh persiapan matang, ini aja udah dari kapan tau udah buka website penginepan, itin, coach, dan segala sesuatunya buat persiapan liburan.
Karena pernah tinggal di dua kota itu jadinya tanggung jawab membuat itin ada di tanganku *ini sebenernya self proclaimed sih, berhubung gatel yang lain ga ada yang gerak, dan hobi juga membuat itin,hihihih*
Ah jadi ga sabar, semua smuanya lancar yaaa
Oh ya, tentunya hasil temuan akan di post disini, berhubung ini liburan keluarga on a budget :p